Hypertea – Če ste odločeni v svoji nameri, da se znebite visokega krvnega tlaka in se vrnete k zdravemu življenjskemu slogu, ste nekatere izdelke verjetno že črtali iz svoje prehrane. To vključuje živila z visoko vsebnostjo natrija, nezdravih maščob in veliko sladkorja. Poleg izločanja nekaterih živil poskrbite, da boste uživali več hrane z visoko vsebnostjo zdravih maščob in malo sladkorja. Če ste zagovornik naravnega načina zdravljenja, z dolgoročnimi učinki, potem lahko vsekakor priporočamo začetek uživanja čajev, ki naravno uravnavajo visok krvni tlak in blagodejno vplivajo na splošno zdravje telesa. Eden takih čajev je Hypertea , ki krepi ožilje in pomaga pri hipertenziji .
Čaj Hypertea se priporoča vsem ljudem, ki imajo težave s hipertenzijo, pa tudi ljudem, ki želijo ohraniti zdravje srca in ožilja ter preprečiti hipertenzijo. Hiperčaj je zeliščna mešanica zelišč, ki poleg varovanja zdravja srca in ožilja deluje tudi pomirjujoče in pomaga pri uravnavanju telesne teže.
>>>-50% Cena – Uradna Stran<><<
Prehrana in hipertenzija
Prehrana lahko močno vpliva na krvni tlak, ki je sila, s katero vaša kri pritiska na stene krvnih žil.
Visok krvni tlak ali hipertenzija prizadene 47 odstotkov odraslih v ZDA. Visok krvni tlak lahko sčasoma povzroči zdravstvene težave, vključno s srčnimi boleznimi in možgansko kapjo.
Zlasti slana hrana lahko povzroči visok krvni tlak. Ko zaužijete sol, vaše telo zadrži več tekočine, zaradi česar se povečata volumen krvi in pritisk. Sladka živila in živila z visoko vsebnostjo nasičenih maščob lahko prav tako zvišajo krvni tlak.
Po drugi strani pa vam lahko prehrana, ki je zdrava za srce, pomaga doseči in vzdrževati normalen krvni tlak.
Če imate visok krvni tlak, vam Ameriško združenje za srce (AHA) svetuje, da jeste veliko:
- sadje
- zelenjava
- puste beljakovine
- polnozrnati izdelki
Hkrati AHA priporoča omejitev živil, ki lahko ohranjajo povišan krvni tlak, kot so:
- rdeče meso
- sol (natrij)
- živila in pijače, ki vsebujejo dodane sladkorje
>>>-50% Cena – Uradna Stran<><<
DASH dieta
Eden od načrtov prehranjevanja, ki je zdravo za srce, je dieta DASH , ki jo AHA priporoča za pomoč pri nadzoru krvnega tlaka. DASH je kratica za “Dietary Approaches to Stop Hypertension” in je bila ustvarjena leta 1990 .
Cilj diete je 4.700 miligramov (mg) kalija dnevno, medtem ko zmanjša natrij, kar pomaga znižati krvni tlak. Raziskave kažejo, da je dieta učinkovita, s pregledom študij iz leta 2020 , ki je pokazal, da znižuje krvni tlak pri ljudeh s hipertenzijo in tistih brez te bolezni.
Dieta DASH je sestavljena iz uživanja:
- sadje, kot so jabolka, banane in jagode
- zelenjava, kot so brokoli, stročji fižol in korenje
- orehi, kot so mandlji in orehi
- stročnice in semena, kot so fižol, leča in sončnična semena
- cela zrna, kot so polnozrnate testenine, rjavi riž in ovseni kosmiči
- mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, kot so posneto mleko in siri z manj maščobami
- puste beljakovine, kot so piščanec ali ribe brez kože
>>>-50% Cena – Uradna Stran<><<
Število porcij za vsak obrok je odvisno od vaših dnevnih potreb po kalorijah.
Po drugi strani načrt omejuje:
- živila z visoko vsebnostjo nasičenih maščob, kot sta mastno meso in palmovo olje
- s sladkorjem sladkane pijače
- sladka živila, kot so javorjev sirup, sladkarije in žele
- alkohol
Prav tako določa največji vnos 2300 mg natrija na dan.
Preverite tudi: Cardiform.
Živila, ki se jim je treba izogibati
Ne glede na to, ali se držite določene diete ali ne, lahko nekatera živila in sestavine zvišajo vaš krvni tlak ali ga pomagajo vzdrževati. Omejitev teh živil lahko pomaga nadzorovati krvni tlak.
- Sol ali natrij
- Deli meso
- Zamrznjena pica
- Kisle kumarice
- Juhe v pločevinkah
- Izdelki iz paradižnikov v pločevinkah
- sladkor
Hypertea – mešanica zelišč z več učinki
Kot smo že omenili, bo imelo redno uživanje čaja Hypertea številne blagodejne učinke na vaše zdravje. Sestava čaja Hypertea je mešanica učinkovitih zelišč, ki znižujejo krvni tlak, krepijo tonus krvnih žil, znižujejo holesterol v krvi in pomirjujoče delujejo na živčni sistem. Dodatna prednost Hypertea čaja je, da vam bo pomagal izločiti odvečno tekočino iz telesa in s tem zmanjšati telesno težo.
Čajno mešanico Hypertea lahko uživa čisto vsak, brez strahu pred posledicami. Je varen za uporabo, saj vsebuje le rastline, katerih učinkovine delujejo enako učinkovito kot različni farmacevtski pripravki.
Hipertenzija velja za bolezen sodobnega časa, ta zdravstvena težava pa je vse pogostejša pri različnih starostnih skupinah. Različni vzroki visokega krvnega tlaka, kot so genetika, celodnevno sedenje, kajenje, uživanje alkohola ali nezdrava hrana, lahko povzročijo težave, kot je visok krvni tlak, in v nekaterih primerih vodijo do srčnega infarkta ali možganske kapi . Zato je pomembno, da pravočasno poskrbimo za svoje zdravje in preprečimo nadaljnje zaplete.
>>>-50% Cena – Uradna Stran<><<
Zakaj je Hypertea popolna izbira za hipertenzijo?
Čaj Hypertea je naravni izdelek, katerega sestava združuje najučinkovitejše rastline v naravi, ki varujejo zdravje krvožilnega sistema. Če ste naravni zdravilec, je tukaj nekaj razlogov, zakaj naj Hypertea postane del vaše dnevne rutine.
Naravna sestava
Čaj Hypertea vsebuje samo naravne rastlinske izvlečke. Za razliko od raznih farmacevtskih pripravkov Hypertea ne povzroča stranskih učinkov kot so vrtoglavica, krči in nespečnost. Ohranjajte zdravje srca in ožilja naravno, brez skrbi za posledice.
Učinkovito
Čaj Hypertea vsebuje rastline s koncentriranimi učinkovinami, ki se učinkovito borijo proti hipertenziji v vseh njenih fazah. Čaj bo znižal krvni tlak ter odpravil tesnobo in napetost. Z rednim uživanjem dolgoročno ohranjate zdravje ožilja, saj sestavine čaja vračajo žilam elastičnost in preprečujejo zvišanje krvnega tlaka.
Deluje večkrat
Poleg hipertenzije se Hypertea učinkovito bori proti prekomernemu holesterolu in visokemu krvnemu sladkorju. Če imate težave s težo, vam bo ta mešanica zelišč pomagala, da se znebite odvečne tekočine iz telesa in tako zmanjšate težo.
Primerno za preventivno uporabo
Če imate genetsko nagnjenost k visokemu krvnemu tlaku, je Hypertea popoln način, da pravočasno ohranite svoje srce zdravo in preprečite nadaljnje zaplete. Ne glede na to, ali želite znižati krvni tlak ali ohraniti zdrave krvne žile, vam bo Hypertea pomagal pri obojem.